Soin énergétique : fatiguant ou revitalisant ? Impacts au quotidien
Une séance de soin énergétique peut bouleverser plus d'un a priori. Certains praticiens témoignent d'un contrecoup physique après plusieurs séances à la chaîne, là…
Acide gastrique : les probiotiques résistent-ils ? Quelle digestion ?
Un chiffre brut : moins de 10 % des bactéries ingérées arrivent vivantes dans l'intestin. Ce n'est pas une fatalité, mais un filtre implacable…
Acides gras essentiels : conséquences de leur apport insuffisant dans l’alimentation
1,4 gramme par jour. C'est, selon les estimations, la quantité moyenne d'oméga-3 consommée chaque jour par un adulte européen. Bien loin des recommandations, ce…
Actualités santé : dernières tendances et avancées.
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Conseils et informations sur la grossesse.
Alcool et grossesse : risques syndrome d’alcoolisation fœtale éviter
Aucune statistique rassurante, aucun chiffre réconfortant : la réalité, c'est que la science n'a jamais su établir une dose d'alcool sans impact pour un…
Examens essentiels du bilan prénatal et leur importance
Sept consultations prénatales, remboursées intégralement par l'Assurance Maladie, jalonnent la grossesse en France. À chaque étape, une série d'examens précis s'impose, certains indispensables, d'autres…
Pizza et grossesse : Est-il possible d’en manger ?
Selon l'Anses, près de 90% des Français consomment de la pizza au moins une fois par an, et ce chiffre grimpe encore chez les…
Actualités sur les maladies et la santé publique.
Conseils et actualités sur la minceur santé.
Carpe cycling : une activité physique en plein air bénéfique pour votre forme
156 battements par minute. C'est le pic cardiaque moyen observé chez les pratiquants assidus de carpe cycling en…
Maigrir : pourquoi le sommeil est-il si important ?
Dormir moins de six heures par nuit favorise une augmentation du taux de ghréline, hormone qui stimule l'appétit,…
Régime Thonon : comprendre ses bases et ses effets sur le poids
Un protocole alimentaire hypocalorique, mis au point dans un centre hospitalier français, promet une perte de poids rapide…
Des astuces simples pour retrouver un ventre plat en seulement 3 jours
La promesse de perdre plusieurs centimètres de tour de taille en quelques jours repose souvent sur des croyances…
Actualités et conseils pour les professionnels de santé.
Prise en charge accompagnement client mourant : rôle de l’aide-soignant
8 Français sur 10 souhaitent finir leurs jours chez eux, mais chaque année, la moitié décède à l'hôpital.…
Devenir cadre de santé : quel parcours pour une aide-soignante ?
365 jours. C'est la durée minimale, aujourd'hui, pour franchir le fossé entre aide-soignante et cadre de santé :…
Intérêt et conséquences de porter plainte contre un médecin
Pas de raccourci, pas de passe-droit : chaque plainte contre un médecin passe par un parcours administratif jalonné…
Actualités et conseils sur la santé au quotidien.
Impact de la pilule sur la santé des cheveux
Une boîte minuscule, avalée par millions de femmes, qui régit le destin de leur chevelure sans qu'on le soupçonne toujours. Certaines formules contraceptives orales…
La respiration sous anesthésie générale expliquée de façon claire et simple
Quelques minutes après le début d'une anesthésie générale, la respiration spontanée s'interrompt. Dès lors, l'apport en oxygène ne dépend plus de l'effort du patient.…
Actualités et conseils santé pour les seniors.
Vieillissement en bonne santé : facteurs d’influence à connaître pour rester en forme
42% des différences d'espérance de vie en bonne santé ne s'expliquent pas par la génétique. Ce sont nos gestes quotidiens, nos choix alimentaires, notre…
Climat sain : comment choisir le plus favorable pour la santé ?
Sur le littoral, le taux de maladies respiratoires reste inférieur à celui observé dans les grandes agglomérations urbaines, malgré une humidité ambiante souvent pointée…
Causes des problèmes d’équilibre chez les personnes âgées : prévenir et traiter efficacement
Un tiers des personnes de plus de 65 ans tombe chaque année, selon l'OMS. Les troubles de l'équilibre ne relèvent pas toujours de la…
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Analgésiques sans danger pour le foie : sélection et conseils d’utilisation
Le paracétamol figure parmi les causes principales d'insuffisance hépatique aiguë dans plusieurs pays occidentaux, alors même qu'il reste…
Quand le ventre commence à s’arrondir pendant la grossesse et pourquoi
Deux femmes enceintes, au même stade, ne présentent pas toujours le même volume abdominal. Cette différence étonne souvent,…
Les 7 examens essentiels pour suivre sa grossesse sereinement
Quarante-deux semaines. C'est le temps que la médecine accorde, avec une rigueur toute hexagonale, au suivi d'une grossesse…
Quand intervient la semaine clé du développement fœtal et de sa croissance
Les cellules embryonnaires doublent de nombre en moins de vingt-quatre heures à un moment précis de la gestation…
Télésanté et NHS : fonctionnement et avantages du soin à distance
Au Royaume-Uni, près de 40 % des consultations de médecine générale se déroulent désormais à distance, principalement par…
Arrêt maladie : comment être indemnisé sans perte de salaire ?
Assumer une perte de revenus n'est pas une exception, c'est la règle silencieuse de l'arrêt maladie en France.…
Morbidité et comorbidité : définition, causes et différences
Un diagnostic médical n'évoque que rarement une seule maladie. D'après les chiffres de l'OMS, plus d'un tiers des…
Prise de poids et ventre à 2 mois de grossesse : ce qui est normal
La variation de poids au cours des premières semaines de grossesse ne suit aucune progression linéaire. Certaines femmes…
Poids idéal pour 1m70 : comment le calculer facilement ?
Le même chiffre sur la balance peut signifier surpoids ou minceur, selon l'âge, le sexe ou la répartition…
Signes maladie : reconnaître les symptômes et agir rapidement
Un symptôme isolé ne suffit pas toujours à poser un diagnostic fiable, mais certaines associations de signes orientent…
Personnes âgées vulnérables : les facteurs de fragilité et de protection
En France, plus d'un quart des personnes de plus de 75 ans vivent seules, exposant cette population à…
Vérifier votre état de santé : conseils et astuces pour rester en forme
Un adulte sur trois ignore à quel point une marche rapide peut rabaisser le risque de maladies cardiovasculaires,…
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Psychologue : comment savoir si on a besoin d’aide ?
19 %. Ce chiffre brut, presque sec, révèle une réalité troublante : en France, moins d'un adulte sur…
Âge moyen de la mort d’une femme : statistiques et facteurs influençant l’espérance de vie
En France, l'écart d'espérance de vie entre les femmes les plus aisées et les plus modestes dépasse six…
Perte de poids : Quel objectif efficace pour maigrir durablement ?
Moins de 15% des personnes parviennent à maintenir une perte de poids significative sur le long terme. Les…
Les deux types de prescription et leur fonctionnement
Un délai dépassé peut rendre toute action en justice irrecevable, même en présence de preuves irréfutables. En droit…
Nettoyage intestinal pour la perte de poids : techniques efficaces
0,5 kilo : c'est le poids moyen de bactéries qui cohabitent dans notre intestin. On ne les voit…
Questions à poser aux psychologues: comment les choisir et pourquoi?
30 %. C'est la hausse du nombre de psychologues enregistrés en dix ans, selon l'Ordre des psychologues. L'offre…
Grossesse de jumeaux : des conseils concrets pour plus de sérénité
Statistiquement, porter deux vies à la fois n'a rien d'anodin. Les chiffres parlent d'eux-mêmes : une grossesse gémellaire…
